BolaStylo.com - Pepaya muda yang kerap dijadikan sayur dan bahan masakan ternyata memiliki khasiat ampuh mengatasi sakit tenggorokan.
Di Indonesia, pepaya muda kerap kali dijadikan bahan masakan.
Di daerah tertentu, pepaya mentah bahkan dikonsumsi sebagai lalapan.
Namun, siapa sangka selain bisa dimakan, buah pepaya muda juga menyimpan khasiat tak biasa.
Dilansir dari Nakita.grid.id yang mengutip Helathline, buah pepaya muda mengandung papain, yakni enzim proteolitik yang mengurangi rasa sakit karena peradangan dan pembengkakan.
Kandungan inilah yang bisa membantu meredakan gejala sakit tenggorokan yang kerap terjadi akibat peradangan.
Sebuah penelitian menunjukkan jika 100 orang dengan faringitis dan tonsilitis yang mengonsumsi tablet hisap mengandung 2mg papai, 5 mg lisozm dan 200 IU bacitaracin bisa meredakan gejala tenggorokan.
Itu berarti papain menjadi salah satu kandungan yang bisa meringankan sakit tenggorokan.
Nah, untuk mendapatkan khasiannya kamu cukup menggunakan pepaya muda sebagai lalapan.
Selain itu, kamu juga bisa menjadikannya tumis dan mengonsumsinya.
Ketika sakit tenggorokan tak kunjung reda, lebih baik berkonsultasi pada dokter ya.
Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Gejala Covid-19 Semakin Sulit Ditebak, Andalkan Saja Pepaya Muda untuk Obat Sakit Tenggorokan"
| Source | : | nakita.grid.id |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |