Meski Menyegarkan, Soda Simpan 4 Bahaya yang Mengancam Tubuh Manusia

Meski jika diminum sekali dua kali tidak akan berdampak banyak, namun jika terlalu sering minum soda tanpa ditambah asupan air putih yang mencukupi akan membahayakan tubuh.

3. Menghambat penyerapan kalsium

Soda mengandung asam fosfat yang dapat menghambat kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium secara alami.

Padahal kalsium sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga kepadatan tulang.

Jika asupan kalsium dalam tubuh terhambat, seseorang terancam mengalami pelunakan tulang hingga osteoporosis.

2. Merusak gigi

Minum soda dengan intensitas rutin bisa menyebabakan plak menumpuk di gigi dan menyebabkan gigi berlubang hingga sakit pada gusi.

Mengingat, gula dari soda akan membantuk asam yang pada akhirnya bisa merusak gigi.