Di bawah kendali pelatih fisik Lee Jae-yong, menu makanan timnas U-19 Indonesia diatur dengan ketat sehingga memenuhi standar gizi atlet.
"Pola makan harus dijaga agar pemain terus dalam kondisi bugar dan fit."
Baca Juga: Di Bawah Shin Tae-yong, Tak Ada Pemain Timnas U-19 Indonesia yang Cuma Jalan Kaki
"Dengan menu latihan yang bervariasi pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami."
"Seperti asupan karbohidrat, protein, sayuran dan lain-lain," kata Lee Jae-hong, dikutip BolaStylo.com dari laman resmi PSSI.
Lee Jae-hong pun mengungkapkan jenis makanan yang wajib dan boleh dikonsumsi para pemain timnas U-19 Indonesia.
Baca Juga: Evaluasi Timnas U-19 Indonesia, Shin Tae-yong Soroti Satu Kekurangan
Menu makanan bagi skuat timnas U-19 Indonesia diantaranya sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, hingga roti.
Lee Jae-Hong juga membeberkan sejumlah makanan yang pantang dilahap para pemain timnas U-19 Indonesia.
"Kami tidak membolehkan menu makanan yang banyak digoreng dan pedas tentunya," ungkapnya.
Source | : | PSSI |
Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |
KOMENTAR