BolaStylo.com - Pada dasarnya tingkat kebahagiaan seseorang dapat dengan mudah muncul hanya dengan mencium berbagai aroma tertentu.
Musim pandemi membuat sebagian orang harus menepi dari kebiasaan normal sebelumnya yang disinyalir dapat menimbulkan depresi berlebih.
Pasalnya, kegiatan normal yang sudah lama direncanakan itu harus tertunda karena diberlakukan kegiatan PPKM oleh Pemerintah.
Baca Juga: Nasib Miris Rival Tontowi/Liliyana Usai Tersingkir Cepat dari Olimpiade Tokyo 2020
Untuk itu, bagi sebagian orang yang mencari pundi-pundi keuangan dengan bergantung pada keramaian seperti musik, pariwisata hingga usaha mikro lainnya dapat dengan mudah mengalami strees.
Sehingga butuh suatu hal yang mampu bangkitkan kembali kebahagiaan dalam diri.
Adapun hal yang mudah dilakukan untuk menemukan kebahagiaan kembali yakni mencium suatu aroma tertentu.
Seperti pada aroma berikut ini yang dapat dijadikan referensi dan disinyalir temukan kebahagiaan.
Baca Juga: Olimpiade Tokyo 2020 - Kevin Sanjaya Terbang, Minions Menggila di Grup Neraka!
Rerumputan
Tahukah anda, aroma atau suasana rerumputan dapat meningkatkan hormon dopamin dalam tubuh.
Pasalnya, aroma yang dimunculkan oleh bau rerumputan ini dapat mengurangi rasa cemas dan strees pada pikiran yang mengecam.
Sehingga dengan mudah memunculkan pikiran yang rileks dan perasaan gembira.
Baca Juga: Hasil Olimpiade Tokyo 2020 - Tuan Rumah Rusak Rekor Sempurna Indonesia, Minions Tak Terkalahkan
Apalagi, dengan munculnya pewangi badan atau parfum yang memiliki aroma rerumputan dinilai sangat populer dikalangan umum.
Ditambah dengan aroma yang khas dari rumput, membuat resiko penyakit mental semakin menurun.
Bedak bayi
Sudah banyak orang tau akan aroma bedak bayi yang mampu menghilangkan rasa strees dalam diri.
Pasalnya, aroma dari beda bayi dapat memungkinkan seseorang mengingat bau khas anak kecil dengan perasaan aman dan senang terutama pada waktu kecil.
Baca Juga: Digaet Klub Spanyol, Khariul Zakiri Susul Bagus Kahfi ke Eropa
Apalagi para kaum hawa yang kerap kali menggunakan bedak bayi sebagai bahan utama untuk menghaluskan kulit.
Peppermint
Dilansir dari cewekbanget.id, aroma yang dihadirkan oleh peppermint ini ampuh untuk tingkatkan mood yang sedang cemas.
Ditambah dengan manfaat peppermint sebagai alternatif dalam meningkatkan pernapasan menjadi lebih baik.
Baca Juga: Bukan Kaleng-Kaleng, Ternyata Bersepeda Dapat Timbulkan Hal Baik Ini!
Tak hanya itu saja, aroma peppermint juga disinyalir dapat hilangkan bau yang kurang sedap disekeliling kita.
Pinus
Bagi sebagian orang yang tidak pernah mengunjungi hutan pinus pasti tidak mengerti akan manfaat psikologi yang dirasakan setelahnya.
Pasalnya, sebuah penelitian dari Kyoto University menjelaskan bahwa seseorang yang sering melakukan terapi forest bathing pasti merasakan manfaat kebahagiaan yang didapat setelahnya.
Terutama untuk mengurangi beban kecemasan dalam otak seseorang, dengan berjalan mengelilingi hutan pinuslah mampu hadirkan suasana tenang yang sangat baik.
Baca Juga: Astaga! Ternyata Ini Dampak Buruk Mi Instan yang Wajib Diketahui
View this post on Instagram
Source | : | Cewek banget.id |
Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
Editor | : | Reno Kusdaroji |
KOMENTAR