Manfaat pasrah diri bagi kesehatan
Berbagai manfaat bisa kita rasakan ketika kita pasrah diri dan mengistirtahatkan pikiran dari hiruk pikuk tuntutan duniawi yang tidak ada habisnya.
Latihan pasrah diri ini merupakan kegiatan memodifikasi antara relaksasi dan zikir.
Pasrah diri ini bisa menurunkan tingkat stres yang dialami manusia. Lebih lanjut pasrah diri sangat berguna untuk mengubah pikiran dari gelombang otak beta menjadi gelombang otak alfa sehingga dapat menurunkan stres.
Baca Juga : Paul Pogba Akhirnya Buka Suara soal Foto Kontroversial yang Dianggap Menghina Jose Mourinho
pasrah diri terhadap tingkat stres dan kadar gula darah pada pasien diabetes militus tipe 2 yaitu adanya penurunan tingkat stres (penurunan tanda-tanda vital: Nadi, pernafasan, tekanan darah)dan penurunan kadar gula darah setelah dilakukan LPD.
| Source | : | tribunnews.com,media.neliti.com |
| Penulis | : | Muhammad Shofii |
| Editor | : | Muhammad Shofii |