Orang Tertua Berusia 116 Tahun Ini Bagikan Tips Hidup Tetap Bugar dan Panjang Umur

Muhammad Shofii Senin, 7 Januari 2019 | 14:09 WIB
Jadi Orang Tertua di Dunia dan Tetap Bugar, Kane Tanaka Bocorkan Rahasia Hidup Berumur Panjang (Daily Express)

BolaStylo.com - Kane Tanaka bagikan resep hidup bugar dan tetap panjang umur di usianya yang menginjak 116 tahun.

Menjadi orang tertua setelah kematian Chiyo Miyako, Kane Tanaka kini sudah berusia 116 tahun pada 2 Januari lalu.

Terlahir pada 2 Januari 1903, Tanaka kini tinggal di Fukuoka, Jepang

Dilansir dari Express, pada usia 113 tahun, selama wawancara dengan berita TV di Jepang, TNC, dia mengatakan tentang usianya: "Sejak saya berumur panjang, saya tidak punya pilihan selain berusaha lebih keras. Saya akan melakukan yang terbaik."

Tanaka memuji keluarga, tidur dan harapan sebagai rahasia hidupnya yang panjang.

Baca Juga : Sosok Sang Pacar yang Kontras dengan Vanessa Angel, Penyabar dan Gemar Gaya Hidup Sehat

Pada bulan Juli 2018, dia berkata bahwa dia ingin hidup lima tahun lagi sampai usia 120 tahun.

Selain itu, Tanaka mengatakan dia makan makanan seperti nasi, ikan kecil dan sup, serta minum banyak air.

Nasi Putih

Dia juga memuji selera makan yang tinggi dan kesukaannya pada permen, ditambah minum tiga kaleng kopi sehari, minuman berkarbonasi, dan berbagai minuman nutrisi untuk umur panjangnya.

Keponakan buyutnya, Gary Funakoshi, mengatakan bahwa Tanaka mengaitkan umur panjangnya dengan kepercayaannya kepda Tuhan.

Baca Juga : Mabuk di Bandara, Eks Pemain Manchester United Didenda Hampir Rp 1,5 Juta

Selama Perang Dunia II, dia bekerja di sebuah toko yang menjual kue beras, bersama dengan suaminya Hideo Tanaka.

Setelah Hideo dan putranya meninggal selama perang, dia terus bekerja di toko sampai pensiun pada usia 63 tahun.

Pada usianya sekarang, dia berkeliling dengan bantuan alat bantu jalan.

Dia telah tinggal di panti jompo sejak tahun 2005.

Informasi baru yang dikeluarkan oleh Departemen Kesehatan Jepang menunjukkan mungkin ada lebih banyak wanita Jepang yang tercatat dengan umur panjang di masa depan.

Kementerian mengumumkan jumlah warga Jepang yang lebih tua dari 100 tahun telah meningkat menjadi 69.785 pada tahun 2018.

Dari jumlah itu, lebih dari 88 persen adalah wanita.

Baca Juga : Heboh Artis Terlibat Kasus Prostitusi Online, Kenali Ciri Psikologis Lelaki Hidung Belang Pengguna Jasa PSK

Angka ini merupakan peningkatan lebih dari 2.000 centenarian (orang yang telah hidup 100 tahun) dari tahun 2017.

Jepang pertama kali mulai mengumpulkan data tentang mereka yang pernah hidup lebih dari 100 pada tahun 1965 dan saat itu hanya ada 153 orang.

Jepang memiliki centenarian per kapita paling banyak daripada egara lain di dunia dan menurut Pew Research Center, ada 4,8 centenarian untuk setiap 10.000 orang di Jepang.

Negara Asia diikuti oleh Italia di tempat kedua, Amerika Serikat di urutan ketiga, dan China serta India melengkapi daftar lima besar.

Pada tahun 20150, China diperkirakan memiliki populasi centenarian terbesar, diikuti oleh Jepang di urutan kedua.

Baca Juga : Gede Widiade Tak Permasalahkan Masa Lalu Ivan Kolev, Calon Juru Racik Persija Jakarta



Source : grid.id,intisari
Penulis : Muhammad Shofii
Editor : Muhammad Shofii
Video Pilihan