5 Manfaat Kuaci bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol

5. Baik untuk kesehatan jantung

Mengonsumsi kuaci sebanyak seperempat cangkir setiap hari mampu menjauhkan diri dari penyakit jantung.

Sebab kuaci mengandung lebih dari 60% vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh untuk menyingkirkan kolesterol jahat yang menempel pada dinding arteri.

Sehingga mampu menunkan risiko kematian dini dari penyakit jantung.

Vitamin E juga membantu menetralkan radikal bebas untuk menjaga kesehatan otak dan sel membran dalam melawan peradangan dan pembengkakan.

 

 

 

View this post on Instagram

Bruno Matos, bomber baru Persija Jakarta yang langsung on fire. . Sementara, Matos memimpin daftar pencetak gol terbanyak dengan catatan 4 gol dan masih ada kesempatan untuk menambah pundi-pubdi golnya karena Persija lolos ke babak 8 besar Piala Presiden 2019. #persija #thejak #bruno #matos

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on Mar 15, 2019 at 7:19pm PDT