Begini Cara Mengonsumsi Kayu Manis untuk Mengurangi Kadar Kolesterol dan Glukosa

BolaStylo.com - Kayu manis seringkali dimanfaatkan sebagai penambah rasa atau penambah aroma pada makanan dan minuman.

Selain itu, kayu manis juga digunakan sebagai terapi untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan diet untuk melangsingkan tubuh.

Kayu manis juga dapat digunakan untuk mengurangi kadar kolesterol dan glukosa.

Hal itu dibuktikan dengan adanya sebuah penelitian kepada 70 orang dengan diabetes tipe 2.

Baca Juga : Di Tengah Pemulihan Cedera, Cristiano Ronaldo Sempatkan Waktu Mengurus Kerajaan Bisnisnya

Dilansir BolaStylo.com dari Intisari, para peneliti tersebut menambahkan 6 gram kayu manis ke dalam diet harian pasien selama 40 hari.

Hasilnya, partisipan dalam penelitian tersebut mengalami penurunan rata-rata 29 persen di antara pasien.

Penelitian itu sekaligus menyimpulkan bahwa kayu manis bisa digunakan untuk mengurangi kolesterol, terutama kolesterol jahat.

Baca Juga : Khabib Nurmagomedov dan Conor McGregor Terlibat Perang Cuitan di Twitter

Sementara itu penelitian yang sama kepada orang berkolesterol tinggi menunjukkan bahwa mereka mengalami penurunan kadar kolesterol sbesar 7-27 persen.