Ini bisa terjadi bahkan pada orang yang tidak memiliki masalah dengan tekanan darah.
Disarankan untuk menghindari posisi jegang untuk hidup yang lebih sehat.
3. Panggul tidak seimbang
Posisi duduk ini bisa memicu ketidakseimbgangan panggul.
Jika terlalu lamau, tot paha bagian dalam lebih pendek dan otot paha bagian luar lebih panjang.
Ini beresiko persendian keluar dari tempatnya.
4. Spider Veins
Spider veins meripakan pembuluh darah ini terlihat seperti cabang-cabang pohon atau sarang laba-laba yang berwarna merah, ungu, atau biru.
Mirip dengan varises namun lebih kecil dan lebih dekat ke permukaan kulit.
Sering menyilangkan kaki akan menyebabkan peradangan pada vena yang terkompresi.
5. Berpengaruh pada postur tubuh
Duduk jegang lebih dari tiga jam per hari akan membuat seseorang mengembangkan postur bungkuk.
Tak hanya itu, posisi ini juga memicu nyeri punggung, leher bagian bawah dan ketidaknyamanan di pinggul.
Artikel ini telah tayang di intisari.grid.id dengan judul Meski Tak Kasat Mata, Ternyata Dampak Sering Duduk Menyilangkan Kaki Tidak Sepele, Ini 5 di Antaranya
| Source | : | Intisari.grid.id |
| Penulis | : | Rara Ayu Sekar Langit |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |