Kurangi Depresi dengan Mengonsumsi Cokelat Hitam Secara Rutin

BolaStylo.com - Banyak yang gemar mengonsumsi cokelat, mulai dari anak kecil hingga orang dewasa, siapa sangka cemilan ini mampu kurangi depresi.

Cokelat memang banyak digemari banyak kalangan karena memiliki rasa manis yang khas serta legitnya ketika dikunyah lidah.

Meski demikian, banyak yang menganggap cokelat sebagai cemilan yang tak sehat karena rasanya yang manis.

Kandungan gula yang terdapat pada cemilan ini dianggap sebagai penyebab gigi berlubang dan masalah kesehatan lain.

Akan tetapi, siapa sangka mengonsumsi cokelat dapat menghindarkan diri dari rasa depresi.

Baca Juga: Kenali Penyakit Anuptaphobia, Kondisi Dimana Seseorang Takut Menjomblo dan Sendirian

Dilansir BolaStylo.com dari grid.id, hal itu merupakan salah satu kebaikan yang dimiliki cokelat dan bermanfaat bagi tubuh manusia.

Manfaat baik cokelat ini merupakan hasil studi dari Loma Linda University Health di California, Amerika Serikat.

Tepatnya pada pertemuan tahunan Experimental Biology yang digelar di tahun 2018 lalu.

Dalam pertemuan tersebut telah diungkap manfaat cokelat yang mampu meningkatkan memori dan daya ingat otak manusia.