Kebiasaan ini memicu kerusakan pada ginjal.
Ini sebabnya, saat makan disarankan dengan posisi duduk.
Baca Juga: Kejuaraan Dunia 2019 - Indonesia Kalah Telak dari China dalam Perolehan Medali Emas
Makan dengan duduk akan membuat meningkatkan perasaan kenyang karena menyantapnya dengan lebih lambat.
Otak akan mendeteksi makanan yang dikonsumsi sebagai "makanan asli" sehingga mengurangi kemungkinan makan berlebih.
Selain itu, makan dengan duduk tidak akan mengganggu kinerja lambung.
Artikel ini pernah tayang do Grid.ID dengan judul Dikenal Jadi Kebiasaan Buruk dari Dulu, Makan Sambil Berdiri Simpan Bahaya Bagi Kesehatan loh!
| Source | : | Grid.id |
| Penulis | : | Rara Ayu Sekar Langit |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |