BolaStylo.com - Memiliki pipi tembem bisa menjadikan diri kita terlihat imut atau gemuk.
Beberapa contoh terlihat imut karena pipi tembem seperti melihat Gempi, anak dari Gading Martin dan Gisel.
Namun, memiliki pipi tembem karena gemuk bisa menjadi penyebab hilangnya percaya diri.
Pipi tembem bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti faktor genetik, kelebihan berat badan atau obesitas, dan kurang tidur.
Dikutip BolaStylo.com dari Alodokter, ada beberapa cara agar pipi bisa terlihat mengecil secara alami.
Beberapa kaum perempuan biasanya menggunakan make-up untuk menyamarkan pipi tembem.
Namun, ada beberapa cara lain selain dengan menggunakan make-up seperti:
1. Olah senam wajah
Salah satu cara untuk mengecilkan pipi temben yaitu dengan senam wajah.
Ingat melakukan senam wajah ini harus rutin untuk menghasilkan perubahan dalam bentuk pipi minimal 3-4 bulan.
Biasanya dalam melakukan senam wajah tersebut dengan mengucapkan kata A, I, U, E, O secara terus menerus hingga merasa sudah lega.
Baca Juga: Perjalanan Karier Romantis Mantan Anak Emas Arsenal dan Anak Tiri Manchester United
2. Membatasi asupan gula dan garam
Ternyata banyak mengosumsi gula dan garam dapat menyebabkan penumpukan air pada wajah yang mengakibatkan terlihat gemuk.
Mengurangi makanan yang berbahan manis dan asin perlu dikurangi untuk menghasilkan bentuk pipi sesuai keinginan.
3. Tidur secukupnya
Sebuah penelitian mengatakan bahwa ada hubungan antara jumlah jam tidur dengan peningkatan berat badan.
Hal tersebut dikarenakan tidur kurang dari lima jam dapat meningkatkan risiko kenaikan berat badan.
Hal itu dipicu karena kekurangan tidur dapat meningkatkan hormon yang merangsang nafsu makan.
Baca Juga: Bojan Malisic Janjikan Satu Hal untuk Bobotoh Usai Didepak Persib Bandung
4. Ganti gaya rambut
Rambut ternyata dapat mempengaruhi pipi terlihatnya pipi.
Anda bisa memaksimalkan rambut anda untuk memberikan samar-samar terhadap pipi tembem.
Cara tersebut bisa ditanyakan oleh ahli reparasi rambut.
5. Rajin mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet ternyata dapat menipiskan pipi tembem menjadi tirus.
Hal tersebut dikarenakan rongga mulut selalu bergerak sehingga menghasilkan otot wajah dan pipi menjadi kencang.
Ketika pipi terlihat kencang, maka pipi akan terlihat lebih tirus dari biasanya.
Baca Juga: Dua Pemain Barcelona Ini Jadi Harapan Lionel Messi pada Liga Spanyol 2019-2020
| Source | : | alodokter |
| Penulis | : | Fauzi Handoko Arif |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |