BolaStylo.com - Megabintang Juventus, Cristiano Ronaldo, ternyata memiliki pola latihan teratur yang terus dijalani sampai saat ini.
Sebagian besar pesepak bola akan bersiap untuk pensiun ketika mendekati usia 30 tahun, tetapi hal itu tak berlaku bagi Cristiano Ronaldo.
Kapten timnas Portugal itu justru seolah semakin moncer meski usianya sudah tak lagi muda.
Cristiano Ronaldo bahkan baru saja mencetak satu gol kala Juventus menjamu Bayer Leverkusen pada laga lanjutan Liga Champions, Selasa (1/10/2019).
Baca Juga: Ternyata Cristiano Ronaldo Memang Sudah Narsis Sejak Remaja
Satu gol yang diciptakan Ronaldo turut mengantarka Juventus unggul 2-0 atas Bayer Leverkusen.
Torehan gol itu juga membuktikan bahwa usia tak mempengaruhi produktivitas Ronaldo.
Ronaldo sendiri memang bisa dikatakan cukup profesional dalam menjaga kondisi fisiknya di usia 34 tahun.
Baca Juga: Tanggapan Pelatih McGregor soal Syarat Rematch dari Khabib Nurmagomedov
Dilansir BolaStylo.com dari AS, kapten timnas Portugal itu ternyata memiliki pola latihan tersendiri yang setiap hari dijalani.
Ronaldo kabarnya merancang pola latihan spesifik itu sendiri sebelum kemudian melahapnya setiap hari.
Ia bisa rutin berlatih angkat beban lima hari dalam satu minggu.
Baca Juga: Cerita Timnas U-16 Indonesia Sering Bershalawat di Bus, Begini Pengakuan Sang Sopir
Pola latihan peraih lima Ballon d'Or ini tak hanya itu saja.
Selain angkat beban, Ronaldo juga disiplin berlatih pilates dan berenang.
Akibat pola latihan tersebut, pelatih pribadi Ronaldo kabarnya harus turun tangan untuk mencegah sang pemain berlatih berlebihan.
Baca Juga: Luis Milla Kirim Pesan untuk Timnas Indonesia Jelang Laga Lawan UEA
Ronaldo memang dikenal sebagai pemain yang tergila-gila dengan latihan fisik.
Douglas Costa pernah dibuat heran karena Ronaldo tak pernah berhenti menempa dirinya sendiri.
"Mustahil mengikuti Cristiano Ronaldo dalam latihan. Saat kami datang, dia sudah berlatih dan ketika kami selesai dia masih berlatih. Saya tak pernah melihat pemain sepertinya," ujar Costa saat itu.
| Source | : | As |
| Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |