Menurutnya, yang diperlukan para pemain timnas adalah bagaimana menjaga kondisi kebugaran pemain karena waktu istirahat yang sangat singkat.
Para pemain timnas U-22 Indonesia menggelar latihan ringan guna menjaga kondisi kebugaran mereka pada Jumat (29/11/2019).
"Program kita hari ini memang untuk pemulihan," ucap Indra Sjafri.
"Kita harus pandai-pandai menjaga kondisi kebugaran pemain karena waktu istirahat sangat singkat.
Baca Juga: Hasil Sepak Bola SEA Games 2019 - Malaysia Ditekuk Filipina di Laga Kedua
"Kita maksimalkan jeda istirahat yang kita punya," imbuhnya.
Indra Sjafri membagi program latihan menjadi dua bagian, pemain yang di pertandingan terakhir tidak bermain berlatih di taman depan hotel.
Source | : | PSSI.org,bolastylo.bolasport.com |
Penulis | : | Eko Isdiyanto |
Editor | : | Eko Isdiyanto |