Ia juga mengaku lebih sering mengonsumsi minuman dingin dan bahkan mandi lebih sering, tiga kali dalam sehari.
"Di awal pemusatan latihan, kondisi fisik pemain Indonesia berantakan. Setelah berlari selama 20 menit, mereka mulai berjalan," ucap Shin Tae-yong.
Baca Juga: Sejarah Hari Ini Persib Bandung Juara Perserikatan Edisi Pamungkas
"Dan tidak memiliki hasrat untuk bermain. Cuacanya panas, saya jadi lebih sering mengonsumsi minuman dingin dan makanan asin.
"Ketika melatih, saya mandi tiga kali dalam sehari," imbuhnya.
Lebih lanjut, pandemi COVID-19 di Indonesia secara langsung membuat program latihan yang diterapkan Shin berubah.
Termasuk salah satunya peluang timnas Indonesia menggelar pemusatan latihan di Korea Selatan.
Baca Juga: Bukan Taufik Hidayat, Lee Chong Wei Akui Sosok Ini Membuatnya Terobsesi untuk Mengalahkannya
Ia juga membeberkan bagaimana cara pemain untuk menambah protein, yakni dengan sering mengonsumsi sate.
| Source | : | bolastylo.bolasport.com |
| Penulis | : | Eko Isdiyanto |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |