Rahasia Mike Tyson: Bangun Sebelum Subuh dan Latihan 60 Jam Seminggu

Aziz Gancar Widyamukti Kamis, 7 Mei 2020 | 19:56 WIB
Legenda tinju dunia, Mike Tyson, menceritakan satu sosok yang disebutnya berjasa karena memiliki pukulan buas. Sosok itu adalah Cus D'Amato. (twitter.com/olufemiosinusi)

Baca Juga: Dendam Kesumat, Mike Tyson Nyaris Hajar Penghancur Muhammad Ali!

Dia rutin melakukan sit up 200 kali, 50 dips, hingga 50 push up.

Semua itu latihan berat itu bisa dilakukan Mike Tyson setiap hari pada Senin hingga Sabtu.

Secara keseluruhan, Mike Tyson bisa menjalani latihan selama 50 hingga 60 jam selama sepekan, termasuk agenda latih tanding di sasana.

Baca Juga: Mike Tyson Bakal Dibayar Rp 15 Miliar asal Mau Duel Lawan Sosok Ini

Meski terasa berat, Mike Tyson mengaku tak terbebani dengan pola latihan semacam ini.

Sebab, menurut Mike Tyson, pola latihan ini tidak dilakukan oleh para petinju pada umumnya.

"Alasan saya bangun pagi-pagi adalah saya percaya orang lain tidak melakukannya dan itu memberi saya sedikit keunggulan," kata Mike Tyson.

Baca Juga: Khabib Nurmagomedov Ogah Rematch karena Conor McGregor Makin Kuat?

Benar saja, Mike Tyson menjadi petinju terganas yang paling terkenal dalam sejarah tinju dunia.



Source : BolaStylo
Penulis : Aziz Gancar Widyamukti
Editor : Aziz Gancar Widyamukti
Video Pilihan