Sempat Alami Depresi, Andres Iniesta Tekankan Pentingnya Kesehatan Mental

"Itu adalah fase tersulit dalam hidup saya. Beruntung saya mendapat dukungan dari Anna, istri saya, dan juga keluarga," ujar Iniesta.

Pengalaman tersebut membuat Iniesta mengadari pentingnya kesehatan mental.

Dia menegaskan jika seseorang telah kehilangan perasaan maka hidupnya akan terasa kosong.

"Ketika Anda tidak memiliki perasaan atau gairah, maka Anda akan merasa kosong," tutur Iniesta.

Iniesta berpesan hal terpenting ketika mengalami depresi adalag kesadaran untuk bangkit.

"Saya pernah merasakan itu, tetapi saya menyadari bahwa saya harus bangkit dan keluar dari situasi itu. Hal yang paling penting adalah, pada periode tersebut kita tidak boleh kehilangan api semangat," kata Iniesta.

Pemain yang sekarang berlaga di Liga Jepang itu, menceritakan jika titik bangkitnya adalah di Piala Dunia 2010.

Baca Juga: Dikabarkan Tak Akur dengan Georgina, Ibu Cristiano Ronaldo Buka Suara