Redakan Kram Menstruasi Hingga Hilangkan Stres, Ini Khasiat Campuran Jahe dan Gula Merah!

Eko Isdiyanto Rabu, 10 Juni 2020 | 20:50 WIB
Campuran Jahe dan Gula Merah baik untuk kesehatan (Tribun Madura - Tribunnews.com)

Rendam handuk dalam teh jahe hangat lalu oleskan ke perut bagian bawah, kompresan ini bisa membantu menghilangkan rasa sakit.

Di saat yang bersamaan konsumsi secangkir teh jahe dengan gula merah untuk mengendurkan otot.

7. Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Cuaca tak menentu membuat tubuh rentan terkena penyakit karena diakibatkan menurunnya sistem kekebalan tubuh.

Di tambah saat sekarang masih dalam masa pandemi Covid-19 yang bisa mengancam nyawa manusia kapan saja.

Baca Juga: Solskjaer Temukan Peran Baru Paul Pogba untuk Dampingi Burno Fernandes

Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, konsumsi teh jahe hangat bisa sangat membantu karena tingginya tingkat antioksidan dalam jahe.

8. Ringankan Stres

Sifat menenangkan terkandung dalam teh jahe, hal ini bisa membantu menurunkan stres dan ketegangan yang dialami seseorang.

Salah satu faktor yang membuat demikian adalah aroma yang kuat dan sifat penyembuhan jahe.



Source : Suar.ID
Penulis : Eko Isdiyanto
Editor : Eko Isdiyanto
Video Pilihan