BolaStylo.com - Manfaat luar biasa bisa didapat hanya dengan menaruh beberapa siung bawang putih di bawah bantal ketika tidur di malam hari.
Terkenal sebagai bumbu dalam memasak dan wajib ada di dalam dapur, bawang putih ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh manusia.
Tak hanya dikonsumsi ketika dijadikan sebagai bumbu masakan, namun hanya perlu diletakkan di bawah bantal sudah memberikan manfaat tersendiri.
Hal ini dikarenakan bawang putih merupakan salah satu bahan alami yang digunakan untuk pengobatan.
Salah satu bumbu masakan ini ampuh mengatasi berbagai masalah kesehatan, misalnya seperti gangguan pernapasan, sakit perut dan infeksi.
Baca Juga: Redakan Kram Menstruasi Hingga Hilangkan Stres, Ini Khasiat Campuran Jahe dan Gula Merah!
Bawang putih juga mampu memberikan manfaat kecantikan bagi para wanita jika digunakan dengan benar.
Seperti mengatasi jerawat, menghilangkan flek hitam, mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan kondisi kulit dengan lesung dan tampak bergumpal.
Namun, kini sudah banyak orang yang menggunakan bawang putih untuk terapi seperti dengan meletakkannya di bawah bantal.
Perlu diketahui ternyata terapi ini sudah diketahui sejak berabad-abad, banyak orang yang percaya bumbu masak ini bisa menangkal energi negatif.
Baca Juga: Stop! Jangan Campur Avokad dengan Gula dan Susu Jika Ingin Sehat
Meski, tidak dipungkiri sebagian orang akan menyangkal hal itu karena bawang putih memiliki bau yang kuat dan menyengat.
Terlepas dari itu, dilansir BolaStylo.com dari Suar.id, berikut ini manfaat tidur dengan meletakkan satu siung bawang putih di bawah bantal.
1. Kualitas Tidur Meningkat
Aroma dan senyawa sulfur dari bawang putih mampu memberi ketenangan dan membantu meningkatkan kualitas tidur.
Kandungan seng alami di dalamnya juga membuat seseorang merasa aman ketika tidur.
Baca Juga: Hancurkan Lemak di Tubuh? Minum Rebusan Air Kayu Manis Setiap Sebelum Tidur
2. Mengatasi Insomnia
Seseorang perlu membiasakan diri di awal terapi karena bawang putih mempunyai bau yang sedikit menyengat.
Setelah beberapa hari, hal itu akan menjadi kebiasaan dan bahkan kondisi ini membuat insomnia hilang.
Munculnya aroma menyengat membuat otot tubuh menjadi rileks, hal ini tentu tidak akan menimbulkan gangguan tidur.
3. Mengisi Ulang Energi
Energi akan terkumpul kembali keesokan hari saat bangun pagi karena kualitas tidur yang membaik.
Baca Juga: Minum Air Kunyit di Pagi Hari saat Perut Kosong dan Rasakan Manfaat Kesehatan yang Menakjubkan
Seseorang tentu akan merasa semangat ketika mengawali aktivitas di pagi hari seperti bekerja, kuliah dan sekolah.
Untuk mendapatkan hasil maksimal, terapi ini bisa diimbangi dengan konsumsi makan satu siung bawang putih mentah ketika perut kosong.
Menurut Suar.id, konsumsi satu siung bawang putih ini bisa memberikan seseorang manfaat kesehatan luar biasa bagi tubuh.
Selain itu, bisa juga dibuat minuman dengan mencampurkan bahan lain seperti susu murni atau madu.
Baca Juga: VIDEO - Mike Tyson Bongkar Rahasia Teknik Kombinasi Pukulan KO Miliknya
Source | : | Suar.ID |
Penulis | : | Eko Isdiyanto |
Editor | : | Eko Isdiyanto |