5 Manfaat Minum Air Rebusan Pisang Sebelum Tidur, Salah Satunya Menyehatkan Jantung

4. Tingkatkan kekebalan

Kandungan vitamin B6 dalam pisang mampu mengatur perkembangan sel darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Terapi Bawang Putih! Letakkan di Bawah Bantal saat Tidur dan Rasakan Khasiatnya

Adapun kandungan antioksidan seperti dopamin dan gallacatechin juga mampu lindungi tubuh dari penyakit.

5. Kesehatan jantung

Selain kaya akan karbohidrat, pisang juga mengandung catechins yang dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Nah, untuk membuat air rebusan pisang atau teh pisang, Anda bisa menempatkan air dalam wadah dan biarkan mendidih.

Jika sudah mendidih, Anda bisa memasukkan potongan pisang dan kayu manis ke dalam wadah yang dibiarkan selama 10-15 menit.

Setelah itu, Anda bisa menyaringnya agar air terpisah dari buahnya.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Ingin beriklan efektif dengan harga solutif? Segera kunjungi website bit.ly/gridpaidpromote dan gunakan”kode kupon” untuk mendapatkan harga spesial beriklan di ragam produk Instagram Grid Network. Caranya sangat mudah: 1. Kunjungi website bit.ly/gridpaidpromote 2. Pilih akun IG untuk Paid Promote 3. Lengkapi data-data yang dibutuhkan 4. Klik "lanjut", lalu pilih "tanpa login" 5. Lalu klik "gunakan kupon" dan masukann "kode kupon" 6. Klik "selesaikan pesanan" So? Tunggu apa lagi? Ayo segera beriklan di Grid Network! Periode promo 1 Agustus – 30 September 2019. Syarat dan ketentuan berlaku.

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on Sep 2, 2019 at 5:40am PDT