Selain itu, protein yang terdapat didalamnya menjadikan petai sebagai zat pembangun pengganti sel rubuh yang rusak.
Tak berhenti disitu, petai bahkan memiliki kandungan magnesium dan kalsium yang cukup tinggi, tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang.
Baca Juga: Khasiat Luar Biasa Air Rebusan Daun Pandan, Konsumsi Dua Kali Sehari!
Bagi para ibu hamil, petai sangat cocok dikonsumsi karena mengandung omega 3 yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan mata serta otak janin.
Meski demikian, konsumsi petai secara berlebihan bisa memberikan dampak berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Dilansir BolaStylo.com dari Suar.id, berikut ini beberapa dampak berbahaya jika mengonsumsi petai secara berlebihan.
Gagal Ginjal
Baca Juga: Inilah Bahaya Mematikan Jika Minum Es Teh Manis Terlalu Sering
| Source | : | Suar.ID |
| Penulis | : | Eko Isdiyanto |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |