Dalam setiap 100 gram buah kersen terkandung 77,8 g air, 4,6 g serat, 80,5 mg vitamin C (antioksidan) dan 1,56 g lemak.
Lalu 1,18 mg zat besi, 0,019 mg karotin, 0,324 g protein, 84 mg fosfor, 0,554 mg niacin, 124,6 mg kalsium, 0,065 mg vitamin B1 (Tiamin) dan 0,037 mg ribovlafvin.
Berikut ini beberapa manfaat baik untuk kesehatan tubuh yang diberikan pohon dan buah kersen.
1. Mengobati Asam Urat
Kandungan antiinflamasi yang terdapat di dalam buah kersen memiliki beberapa manfaat luar biasa.
Baca Juga: Cacian Kasar Manajer Khabib Nurmagomedov Soal Pensiun Conor McGregor!
Saah satunya adalah dipakai untuk mengobati penyakit asam urat, buah ini sangat bermanfaat untuk penderita penyakit ini.
2. Antioksidan
Buah kersen memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan berfungsi sebagai penguat sistem kekebalan tubuh.
Hal inilah yang membuat kersen mampu melawan radikal bebas yang bisa menyebabkan kanker.
3. Antibakteri
Buah ini memiliki sifat antibakteri yang disebut sebanding dengan antibiotik standar yangb biasa digunakan dalam dunia medis.
Baca Juga: Jangan Sembarang! Kesalahan Sepele saat Masak Nasi Bisa Picu Kanker
| Source | : | nakita.grid.id |
| Penulis | : | Eko Isdiyanto |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |