BolaStylo.com - Belut yang kerap membuat orang geli karena bentuk fisiknya ternyata menyimpan segudang manfaat.

Memiliki bentuk tubuh yang mirip ular namun berkulit licin, belut kerap kali membuat orang merasa geli.

Beberapa orang kadang takut untuk memegangnya karena bentuk fisiknya tersebut.

Namun, tak sedikit pula yang justru dengan berani menangkap bahkan memakannya.

Pasalnya, binatang satu ini kabarnya memiliki daging yang rasanya lezat.

Tak cuma lezat, daging belut ternyata memiliki segudang manfaat mujarab untuk kesehatan tubuh manusia.

Berikut 5 manfata belut yang harus kamu tahu, biar tak lagi geli dan mencoba memakannya.

5. Menyehatkan kulit

Tahukah kamu, ternyata belut dapat menyehatkan kulit manusia.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan Health Benefit Times, belut diklaim mengandung vitamin A yang bisa mengurangi radikal bebas dan kadar racun dalam tubuh.

Karena kulit adalah cerminan dari apa yang terjadi di tubuh kita, maka jika racun di tubuh berkurang, kulit juga akan ikut sehat.

Selain itu, kandungan vitamin A sendiri bisa menjaga kelembaban kulit dan mencegah berbagai penyakit berbahaya yang mungkin timbul.

Vitamin B dalam belut juga mampu menjaga agar kulit tetap bersinar dari dalam.

4. Menjaga kesehatan tulang

Belut mengandung fosfor yang berperan dalam kesehatan tulang dan gigi.

Fosfor bermanfaat untuk menambah kekuatan tulang dan gigi agar tehrindar dari Osteoporosis.

3. Membantu penyembuhan penyakit pikun

Belut mengandung tiamin atau vitamin B1.

Kandungan itu rupanya sangat baik untuk membantu penyembuhan alzheimer atua penyakit pikun.

Pasien yang menderita pikun disarankan rutin mengonsumsi 100mg vitamin B1 dan anda bisa mendapatkannya secara alami dari si belut ini.

2. Mencegah stroke

Belut juga mengandung potasium yang bisa mencegah salah satu penyakit mematikan di dunia yakni stroke.

Kadar potasium yang tinggi dalam dagigng belut membantu menyalurkan oksigen ke otak dan menstimulasi sistem saraf manusia.

1. Mencegah kanker payudara

Kanker payudara adalah salah satu penyaki mematikan dan menyeramkan yang kerap mengincar para wanita.

Dilansir dari Tribu Timur, kandungan arginin di daging belut memiliki fungsi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.

Tak cuma itu, arginin juga kabarnya bisa membuat jantung tetap sehat dengan cara menurunkan risiko penyempitan pembuluh darah.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul "Dari Cegah Kanker hingga Stroke, Ini Deretan Manfaat Belut yang Sering Dianggap Jijik Oleh Sebagian Orang"