BolaStylo.com - Legenda tinju kelas berat, Mike Tyson, membeberkan rahasia kebugarannya di usia lebih dari setengah abad.
Mike Tyson membuktikan bahwa usia bukan menjadi halangan bagi seseorang untuk tetap bugar.
Pada pertengan Mei lalu, Mike Tyson menghebohkan publik dengan mengumumkan dirinya akan kembali naik ke atas ring.
Mike Tyson mengatakan, bahwa dia akan bertarung dalam sebuah pertarungan eksibisi.
Baca Juga: Pesan Khusus Mike Tyson Setelah Deontay Wilder Kalah dari Tyson Fury
Tentu saja rencana Mike Tyson untuk kembali bertarung di atas ring mengundang rasa penasaran dari publik.
Tak sedikit pula yang merasa ragu bahwa Mike Tyson masih sekuat saat menjadi petinju.
Sebab, pria yang dijuluki Si Leher Beton itu sudah tidak lagi aktif bertinju selama lebih kurang 15 tahun.
Baca Juga: Mirip Mike Tyson, Bintang Baru UFC Berjaya Lewat Bisnis Ganja
Meskipun sudah lama tidak aktif bertinju, Mike Tyson masih belum kehilangan kekuatanya sebagai seorang petinju.
Hal itu diketahui dari sebuah video yang diunggah Mike Tyson melalui akun Instagram pribadinya.
Dia melancarkan kombinasi pukulan hook, jab, dan straight dengan kecepatan yang mengagumkan.
Baca Juga: Sesumbar Bisa Pecundangi Mike Tyson, Deontay Wilder Pede karena Hal Ini
Selain itu, Mike Tyson juga baru-baru ini menunjukkan transformasi tubuh menakjubkan untuk manusia berusia setengah abad.
Dilansir dari laman Fight Hype, Mike Tyson mengaku telah menurunkan berat badan sebanyak 31 kilogram.
Kini, berat badan Mike Tyson berada di angka 100 kilogram setelah sebelumnya memiliki berat badan 131 kilogram.
Baca Juga: Nyaris Bunuh Mike Tyson, Pelatih Tinju AS Minta Maaf dengan Pelukan
Ternyata, ada rahasia khusus yang membuat Mike Tyson mampu menurunkan berat puluhan kilogram di usia setengah abad.
Pria asal New York ini mengaku rutin berlatih meski sebenarnya merasa kesulitan untuk melatih fisiknya.
“Saya telah memukuli mitts selama seminggu terakhir. Itu sulit, tubuh saya benar-benar didongkrak dan sangat sakit karena memukul mitts," kata Mike Tyson kepada rapper TI dalam sesi Live Instagram.
Baca Juga: Terima Suap Mike Tyson, Dua Polisi Kena Getahnya
“Saya sudah berolahraga, saya sudah mencoba masuk ke dalam ring tinju, saya berpikir saya akan berlaga pada laga amal dan membentuk tubuhku."
“Saya pergi ke gym dan membentuk tubuh untuk dapat tampil di laga pameran dalam tiga atau empat ronde," ujarnya lagi.
Lebih jauh, Mike Tyson mengungkap program latihannya sebelum kembali naik ke atas ring tinju.
Baca Juga: Sukses jadi Pelatih Mike Tyson, Ini Ritual Cus D'Amato dengan Si Leher Beton Tiap Malam
"Saya melakukan cardio selama dua jam, bersepeda dan treadmill selama satu jam, lalu melakukan angkat beban sebanya 300, 250 repetisi."
"Saya memulai hari dengan tinju, saya masuk ke sasana dan meninju mitts selama 30 menit, 25 menit, dan mulai mendapatkan dalam kondisi yang lebih baik."
“Saya mulai menyatukan kombinasi-kombinasi itu. Saya kesakitan, saya merasa seperti tiga pria menendang pantatku keluar," kata bos perusahaan ganja Tyson Ranch itu.
Mike Tyson sendiri berminat untuk kembali bertarung karena ingin membantu para tunawisma dan pecandu obat-obatan terlarang lewat uang yang dihasilkan dari pertarungan itu.
| Source | : | Talksport |
| Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |