Gak Perlu Ribet, Campuran 3 Bahan ini Ke Air Putih Ini Bikin Lemak Perut Bablas!

BolaStylo.com - Masalah penurunan berat badan kini tak lagi ribet, cukup terapkan tips diet kombinasi air putih dan berbagai bahan di rumah ini.

Masalah berat badan kerap menjadi kekhawatiran bagi para wanita.

Pasalnya, banyak wanita merasa kurang percaya diri jika berat badan mereka bertambah.

Tak heran, jika banyak wanita yang akhirnya menempuh berbagai cara untuk menurunkan badan termasuk melakukan diet ekstrem hingga minum obat penurun berat badan.

Namun, kini ada solusi sederhana dan murah yang bisa diterpakan di rumah hanya dengan beberapa bahan dan air putih.

Yup, meminum air putih yang dicampur beberapa bahan makanan ternyata bisa membantumemangkas lemak perut loh.

Berikut resep-resepnya.

Garam

Mencampurkan air putih dan garam rupanya memiliki manfaat untuk membersihkan usus.

Hal ini bagus bagi kamu yang tengah sembelit dan berusaha menurunkan berat badan.

Selain itu, minum air putih campur garam bisa membanti menjaga fungsi saraf, otot dan tekanan darah.

Cara membuatnya :

• Campurkan 2 sendok teh garam dan 4 cangkir air hangat.
• Jika Moms ingin membuatnya terasa lebih enak, tambahkan sedikit lemon.
• Minumlah secepat mungkin saat perut kosong.
• Meski kamu sedang dalam kondisi sangat ingin menurunkan berat badan, jangan meminum air garam secara berlebihan ya.
• Karena kebanyakan asupan garam justru bisa membuat dehidrasi.

Bawang putih

Sudah bukan rahasia lagi jika bawang putih memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh.

Mencampurkan air dan bawang putih tak cuma bisa memangkas lemak perut tapi juga menurunkan tekanan darah dan membantu mendetoksifikasi tubuh.

Cara membuatnya :

• Ambil 2 buah bawang putih dan iris-iris.
• Tunggu 10 menit lalu campur dengan 500 ml air.
• Biarkan selama minimal 2 jam.

Apel dan kayu manis

Mencampurkan air putih dengan apel dan kayu manis gak cuma bisa menurunkan berat badan tapi juga meningkatkan metabolisme dalam tubuh.

Apel dan kayu manis diketahui memiliki kandungan antioksidan yang tinggi seperti vitamin C dan B.

Cara membuatnya : 

• Iris dua buah apel, lalu tambahkan 2 batang kayu manis, dan masukkan semua bahan ke dalam kendi yang berisi air.
• Tempatkan campuran air, apel dan kayu manis itu di lemari es selama satu jam.
• Hal ini dilakukan agar apel dan kayu manis meresap ke dalam air, setelah siap kamu bisa meminum air tersebut.

Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Pangkas Lemak Perut Tanpa Olahraga, Moms Hanya Perlu Campurkan 5 Bahan Ini Pada Air Putih"