Pantas Saja Bikin Sehat dan Panjang Umur, Mandi Malam Ternyata Punya Sederet Manfaat Ini

BolaStylo.com - Kebiasan mandi malam yang sering dilakukan orang Jepang ternyata memiliki sederet manfaat, termasuk bikin sehat dan panjang umur.

Seperti diketahui, mayoritas orang Jepang terlihat sangat sehat, bahkan ada yang bisa berusia lebih dari 100 tahun.

Panjangnya umur orang Jepang ternyata dampak dari kebiasaan mereka dalam memerhatikan penampilan dan kesehatan.

Salah satu cara menyehatkan yang dilakukan orang Jepang adalah dengan mandi malam hari.

Baca Juga: Sayangi Nyawa! Jangan Konsumsi Telur dengan Tiga Ciri Seperti Ini

Biasanya orang Jepang itu akan menggunakan air hangat untuk madi pada waktu malam tiba.

Menariknya, kebiasaan yang sudah dilakukan secara turun temurun ini ternyata bisa bikin sehat dan panjang umur.

Dilansir dari Bright Side, berikut manfaat dari kebiasaan mandi pada malam hari.

1. Mandi dengan teh hijau

Orang Jepang punya kebiasaan mandi yang sangat lama, karena mereka mandi dengan teh hijau.