3. Penyakit kronik yang kambuh
Keadaan ini hanya mengintai orang-orang yang sebelumnya memiliki penyakit kronik.
Beberapa penyakit kronik memiliki kecenderungan kambuh usai liburan.
Pasalnya, orang yang tengah liburan biasanya makan dengan bebas dan tidak mengontrol dietnya lagi.
Padahal, hal ini malah membuat kondisi penyakit tertentu seperti tekanan darah tinggi, kolesterol, gula, dan lainnnya tak terkontrol.
Kondisi itu tentu bisa memicu kekambuhan yang semakin parah.
Jadi intinya, meski tengah liburan kamu harus tetap waspada menjaga kondisi badan, asupan makanan dan diri dengan sebaik mungkin.
Source | : | kompas |
Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |