BolaStylo.com - Rajin olahraga tak cuma menaikkan ketertarikan untuk berhubungan tapi juga bisa menempatkan sepasang kekasih dalam hubungan ranjang yang sehat.
Olahraga yang dilakukan secara rutin dan teratur yang terkenal dapat menyehatkan badan ternyata memiliki efek bagus juga dalam hubungan ranjang.
Karena rajin olahraga dapat menaikan berahi atau dorongan seksual seseorang secara statis dan tidak menggebu-nggebu.
Dikutip dari Kompas, sebuah penelitian berskala kecil pada tahun 2018 membuktikan kebugaran fisik dan dorongan seksual memiliki hubungan positif yang cukup tinggi.
Baca Juga: Tanpa Susah Payah Berolahraga, Berat Badan dapat Turun dengan Cara Ini
Peneliti menemukan fakta bahwa pada wanita, gairah sangat dipengaruhi oleh daya tahan kardiovaskular (olahraga yang melatih stamina dan daya tahan jantung).
Bukan hanya mendorong berahi saja, sering berolahraga juga dapat menempatkan pasangan berada pada hubungan ranjang yang lebih sehat.
Hal ini terjadi karena olahraga dapat menekan stres seiring dengan menaikkan berahi seseorang.
Baca Juga: Yuk Jaga Tulang Punggung Tetap Sehat dengan Menerapkan 4 Hal Ini
Tingkat stres yang ditekan bisa membuat keadaan fisik menjadi lebih tenang.
Hal ini dapat menimbulkan hubungan ranjang yang lebih menyenangkan daripada ketika berada dalam kondisi banyak pikiran ataupun hingga stres.
OBG-YN di Serenity Women's Health & Med Spa di Pearland, Texas, Tamika K. Cross, MD, FACOG, pengalaman hubungan ranjang yang baik dan menyenangkan membuat seseorang ingin melakukannya lebih sering.
Baca Juga: Jika Sering Dipakai Olahraga, Celana Legging Punya Cara Cuci yang Beda
Salah satu faktor yang mempengaruhinya adalah tingkat stres, yang ikut ditekan dengan rajin berolahraga.
"Ketika kita merasakan sesuatu yang terasa enak dan memuaskan, kita cenderung menginginkannya lebih banyak lagi," kata Cross.
"Meskipun hubungan ranjang sangat idendik dengan fisik, sebenarnya ini juga dipengaruhi oleh kesehatan mental dan psikologis seseorang (stres), imbuhnya.
Baca Juga: Alasan Lompat Tali Jadi Olahraga Ringan Terefektif Penurun Berat Badan
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |