1. Memperparah kondisi lendir di dalam hidung
Minum air es dapat membuat ingus menjadi lebih kental dan mengganggu fungsi indra penciuman dan sulit bernapas dengan normal.
Pasalnya, ingus menjadi sulit melewati saluran pernapasan untuk dikeluarkan.
Penelitian yang menggunakan 15 partisipan mengalami pengentalan ingus atau lendir di dalam hidung.
Para peneliti menemukan solusi bahwa air hangat dapat membuat napas lebih plong dan mengurangi gangguan ini.
Baca Juga: Hati-hati! Bahan Makanan Ini Ternyata Tak Boleh Dimasak Bareng
2. Memperparah kondisi sakit kepala atau migrain
Sakit kepala atau migrain dapat menjadi lebih parah hanya karena pengaruh minum air es.
Riset membuktikan, minum air es dapat memicu timbulnya sakit kepala sebelah pada penderita migrain.
Jika seseorang menderita migrain, maka disarankan untuk menghindari minum air es untuk mencegah datangnya sakit kepala sebelah.
Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Nangka Punya Manfaat dan Bahaya Ini
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |