Setelah itu, kita perlu menunggu selama 10 menit sampai campuran cukup dingin, lalu tambahkan 2 sendok teh madu.
Baca Juga: Tak Selalu Bermanfaat, Bawang Putih Ternyata Punya 5 Efek Buruk Bagi Kesehatan
Pastikan campuran udah dingin, karena kalau air terlalu panas akan mengurangi efek dari madu.
Pastikan kita mengonsumsi ramuan madu dan kayu manis ini di pagi hari, segera setelah bangun saat perut dalam keadaan masih kosong.
Kita juga bisa meminumnya di tengah hari atau sebelum makan malam.
| Source | : | NDTV,tribunnews |
| Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |