Usir Lemak dari Perut, Yuk! Terapkan 4 Kebiasaan Ini di Pagi Hari

3. Sinar matahari

Cukup mendapat sinar matahari membantu menurunkan berat badan.

Selain itu, sinar matahari ikut menjaga tubuh tetap sehat dan memberi energi.

4. Olahraga

Olahraga di pagi hari akan membantu menurunkan berat badan.

Tidak perlu olahraga berat, bisa dengan jalan kaki, yoga, atau lari.

Olahraga juga membuat tubuh menjadi aktif dan sehat.

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Tak Hanya Bantu Turunkan Berat Badan, 4 Kebiasaan Pagi Hari Ini Juga Ampuh Usir Lemak di Perut

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)