Minum air dan bahkan mengkonsumsi makanan yang dikenal "berair" seperti melon, sayuran hijau dan jenis buah dan sayuran lainnya mengandung manfaat kesehatan yang sangat besar, menghilangkan kelelahan, termasuk menghilangkan perut buncit.
Selain itu manfaat terpenting yang bisa dimiliki perut adalah hidrasi.
Baca Juga: 4 Dampak Negatif dari Minuman Beralkohol, Salah Satunya Bikin Perut Buncit
Hidrasi yang tepat memiliki kemampuan untuk membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh yang tepat.
Cairan tubuh juga bisa membantu dalam menghambat sembelit yang bisa berakibat perut buncit.
Solusi baik lainnya untuk menghilangkan perut buncit adalah dengan cara The Flat Belly Diet.
Baca Juga: Rutin Konsumsi Daun Jambu Biji, 5 Khasiat Ini Bakal Kamu Dapatkan
The Flat Belly Diet diciptakan oleh Cynthia Sass, ini adalah tentang mengkonsumsi Air Sassy yang dikenal untuk mengurangi berat badan dan menghilangkan lemak perut yang kuat.
Air Sassy adalah ramuan yang bermanfaat tidak hanya untuk menghilangkan perut buncit tapi juga baik bagi seluruh tubuh.
Bahan utamanya adalah jahe, mentimun, serta lemon dan daun mint, yang semuanya 100% sehat dan sangat baik untuk tubuh.
| Source | : | tribunnews |
| Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |