Penting!Penderita Darah Tinggi Wajib Hindari Makanan dan Minuman Ini

Ananda Lathifah Rozalina Senin, 4 Januari 2021 | 21:00 WIB
ilustrasi mencegah tekanan darah tinggi (freepik)

Kafein

Waktu terbaik untuk minum kopi

Minuman yang mengandung kafein, kopi, teh dan minuman berenergi bisa meningkatkan tekanan darah.

Bagi orang yang memiliki tekanan darah normal, kafein memang tak masalah tapi lebih baik batasi asupan kafein dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan.

Mengingat, segala sesuatu yang berlebihan jelas tidak baik untuk tubuh.

Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "5 Makanan dan Minuman yang harus Dihindari Penderita Darah Tinggi Ini Penting Dicatat Untuk Memulai Tahun Baru dengan Sehat"



Source : nakita.grid.id
Penulis : Ananda Lathifah Rozalina
Editor : Ananda Lathifah Rozalina
Video Pilihan