Menurunkan Berat Badan Terbukti Bisa Bikin Kulit Gatal, Ini Penyebab & Cara Mengatasinya

2. Jenis olahraga

Beberapa juenis olahraga juga dapat memicu kulit gatal saat menjalani progeam menurunkan berat badan.

Beberapa jenis olahraga yang bisa menyebabkannya seperti beesepeda atau lari, yang bisa menyebabkan gesekan kulit secara intens dengan pakaian ataupun objek lain.

Kondisi seperti itu mampu menyebabkan iritas, yang pada akhirnya bisa menimbulkan rasa gatal.

"Tergantung berapa banyak dan apa jenis olahraga yang dilakukan saat menurunkan berat badan, gatal juga bisa timbul akibat iritasi dari hasil gesekan," kata Nino.

Istilah medis untuk kondisi kulit merah, gatal-gatal, hingga timbulnya ruam akibat gesekan antar kulit disebut intertrigo.

Baca Juga: Gak Cuma Enak Jadi Sayur, Pepaya Muda Juga Bisa Atasi Sakit Tenggorokan, Begini Caranya

3. Keringat saat olahraga

Selain bersepeda atau lari yang menimbulkan gesekan, nyatanya semua jenis olahraga dapat menyebabkan kulit gatal karena keringat berlebihan.

Keringat yang berlebihan saat olahraga dapat memicu adanya infeksi jamur atau bakteri.

Oleh karena itu, dianjurkan untuk berolahraga di luar ruangan atau dengan memakai handuk bersih untuk membersihkan keringat berlebih.

Setelah mengetahui penyebab kulit gatal akibat menurunkan berat badan, berikut tim redaksi BolaStylo hadirkan tiga cara mengatasinya, dikutip dari Akademi Dermatologi Amerika (AAD).

Baca Juga: 3 Manfaat Ajaib Rajin Makan Daun Kemangi, Si Obat Alami Peyakit Miss V