Bukan Cuma Sakit Leher, Tidur Tanpa Bantal Bisa Memicu Penyakit Ini

BolaStylo.com - Posisi tidur tanpa menggunakan bantal ternyata bukan hanya menimbulkan rasa pegal pada leher namun juga bisa memicu munculnya penyakit lain.

Peran bantal untuk tidur ternyata sangat penting, oleh karena itu tidur tanpa bantal sama sekali tak pernah dianjurkan di dunia medis.

Seorang spesialis Telinga Hidung Tenggorokan dan Bedah Kepala Leher, dr Arina Ikasari Muhtadi Sp. THT-KL bahkan mengatakan bantal hal yang wajib ada di tempat tidur.

"Bantal suatu keharusan untuk tempat tidur," kata dr Arina.

"Tidak pernah ada dari sisi dunia medis menyarankan untuk tidur tanpa menggunakan bantal," imbuhnya.

Lebih lanjut, dr Arina menjelaskan bahwa tidur tanpa bantal justru hanya akan membuat badan tidak nyaman dan bisa membuat leher terasa pegal.

Bukan hanya itu, orang yang tidur tanpa bantal juga disebut rawan terserang refluks atau yang sering dikenal dengan penyakit asam lambung.

Baca Juga: Gak Disangka, Cemilan Favorit Angelina Jolie Ternyata Punya 4 Khasiat Ajaib untuk Kesehatan