Masih Muda Tapi Sudah Ubanan? Ternyata 5 Hal Ini Jadi Penyebabnya

Aziz Gancar Widyamukti Senin, 8 Februari 2021 | 19:16 WIB
Ilustrasi saat rambut beruban yang disebabkan oleh stres ()

1. Genetik

Uban di usia muda dapat muncul karena faktor keturunan atau genetik. Jika genetik adalah penyebab munculnya uban, salah satu cara yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengganti warna rambut.

2. Stres

Setiap orang pasti pernah merasakan stres. Tidak hanya menyebabkan kemunculan uban, stres juga dapat memicu gangguan kesehatan yang lain. Mulai dari gangguan tidur, gangguan kecemasan, hingga tekanan darah tinggi.

Baca Juga: 4 Kehebatan Rutin Minum Minyak Zaitun, Salah Satunya Cegah Kanker Usus

3. Penyakit autoimun

Menurut Healthline, penyakit autoimun dapat meningkatkan kemunculan uban. Sistem imun tubuh sebenarnya bertugas untuk melindungi diri Anda dari serangan penyakit.

Namun, karena mengalami gangguan, sistem imun tubuh justru menyerang tubuh Anda sendiri.

Beberapa jenis penyakit autoimun yang ditandai dengan munculnya uban adalah alopesia atau vitiligo. Segera periksakan diri ke dokter supaya Anda bisa mendapat perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Baca Juga: Tiap Hari Begadang dan Makan Mi, Pemuda Ini Derita 16 Penyakit Bersamaan

4. Kekurangan Vitamin B12

Uban di usia muda juga bisa muncul karena tubuh kekurangan vitamin B12, lo.

Selain memberikan energi, vitamin B12 dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan pertumbuhan dan warna rambut. Saat jumlahnya di bawah batas normal, tentu saja fungsi itu tidak bisa berjalan maksimal.

5. Merokok

Selain berpengaruh buruk pada kesehatan paru-paru dan jantung, kebiasaan merokok pun dapat menyebabkan pertumbuhan uban meski Anda belum berusia tua. Merokok dapat mempersempit pembuluh darah sehingga aliran oksigen ke rambut pun ikut terganggu.

Zat racun yang terkandung dalam rokok pun berpengaruh buruk pada folikel rambut. Tak hanya itu, kebiasaan merokok pun dapat membuat rambut lebih mudah rontok daripada biasanya.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)



Source : Healthline,kontan
Penulis : Aziz Gancar Widyamukti
Editor : Aziz Gancar Widyamukti
Video Pilihan