BolaStylo.com - Air rebusan serai memiliki 6 manfaat bagi kesehatan, di mana di antaranya paling ampuh untuk mengatasi permasalahan kolesterol.
Selain digunakan sebagai bumbu masakan, serai bisa diolah menjadi air rebusan yang berguna untuk mengatasi kolesterol.
Seperti diketahui, kolesterol pada dasarnya adalah kadar lemak yang berguna bagi tubuh manusia.
Namun, kolesterol yang berlebihan bisa menumpuk di saluran pembuluh darah hingga membuat aliran darah terganggu.
Dikutip dari Doctors Health Press, studi dari African Journal of Biotechnology 2007 membuktikan ekstrak minyak serai secara signifikan bisa mengurangi kolesterol tinggi.
Sebab serai memiliki sifat anti-hiperlipidemia dan hiperkolesterolemia guna mendukung kadar kolesterol sehat.
Baca Juga: Minum Kopi Bisa Cegah Gagal Jantung? Riset Buktikan Lebih dari Itu!
| Source | : | Kompas.com,sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |