Sederhana Tapi Berkhasiat, Ini 3 Manfaat Ajaib Timun Rebus

BolaStylo.com - Timun rebus yang terlihat sederhana ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin.

Timun rebus merupakan salah satu olahan makanan yang tergolong sederhana.

Pasalnya, kamu cuma perlu merebus timun yang dijual murah meriah dan banyak di pasaran.

Namun, siapa sangka, timun rebus yang terlihat begit sederhana ternyata memiliki khasiat luar biasa.

Dilansir dari Sajian Sedap yang mengutip Healthline, berikut manfaat ajaib timun rebus jika dikonsumsi secara rutin.

3. Membantu proses detoksifikasi

Timun rebus ternyata berkhasiat membantu proses pengeluaran racun dari dalam tubuh atau yang disebut detoksifikasi.

Racun tersebut akan dikeluarkan lewat urin atau keringat.

Selain itu mengonsumsi timun rebus juga dipercaya membantu melarutkan batu ginjal.

2. Melawan sel kanker

Timun ternyata menjadi salah satu bahan makanan yang membantu mencegah dan melawan sel kanker.

Kandungan lariciresinol, pinoresinol dan secoisolaricisenol pada timun dipercaya mampu membantu mencegah berbagai jenis kanker.

1. Menurunkan berat badan

Bagi kamu yang tengah diet mengonsumsi timun bisa membantu menurunkan berat badan.

Pasalnya, timun merupakan jenis makanan yang banyak mengandung air dan rendah lemak.

Jadi kamu bisa mengonsumsinya saat tengah diet sehingga tubuh tetap terhidrasi dengan baik dan rasa lapar berkurang.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)