BolaStylo.com - Terdapat dua cara termudah hanya dengan menggunakan media air, dari beragam metode untuk mengatasi permasalahan penyakit sinus pada rongga hidung.
Pada dasarnya, sinus merupakan rongga kecil yang menghubungkan seluruh saluran udara di dalam tengkorak.
Tepatnya, sinus terletak di belakang tulang dahi, bagian dalam struktur tulang pipi, kedua sisi batang hidung, dan belakang mata.
Sementara, sinusitis barulah sebuah penyakit berupa peradangan pada dinding sinus.
Namun masyarakat seringkali menyebut sinus sebagai penyakit, karena rongga udara ini menghasilkan lendir yang sebenarnya berfungsi sebagai alat penyaring udara.
Sebenarnya, sinusitis disebabkan oleh infeksi kuman, bukan lendir yang dihasilkan oleh sinus.
Terlepas dari hal itu, sinus yang pada umumnya hanya berupa batuk, pilek parah hingga hidung tersumbat, bisa menjadi masalah kesehatan yang serius.
Baca Juga: Gara-gara Pencet Jerawat, Wanita Ini Jadi Buta dan Wajahnya Bengkak
Sinusitas bisa menyebabkan pembengkakan di sekitar mata, nyeri di bagian wajah, ingus berwarna kuning kehijauan, menurunkan indra penciuman hingga migran berkelanjutan.
Sinusitis sendiri bisa berlangsung selama kurang lebih 2 sampai 12 bulan atau bahkan bisa lebih, tergantung dari tingkat keparahannya.
Terkait cara pengobatannya, ada banyak metode yang dapat digunakan untuk mengatasi sinusitis.
Dikutip BolaStylo dari Food NDTV, terdapat sekitar tujuh pengobatan menggunakan bahan alami untuk mengobati penyakit saluran pernafasan ini.
Baca Juga: Banyak yang Doyan, Makanan Pedas Ternyata Kaya Manfaat bagi Kesehatan
Dari ketujuh cara alami tersebut, ada dua cara yang 'termudah' mengatasi peradangan di daerah sinus dengan menggunakan metode air saja.
Cara yang pertama ialah hanya dengan meminum air putih saja.
Tanpa gula dan campuran pemanis lainnya, minum air putih ampuh menjaga sistem metabolisme sekaligus pernapasan tubuh.
Dalam hal ini, minum air putih membantu mengencerkan lendir dan meredakan area sinus yang iritasi.
Baca Juga: Banyak yang Doyan, Makanan Pedas Ternyata Kaya Manfaat bagi Kesehatan
Selain itu, sinusitas juga dapat diobati dengan cara 'irigasi hidung', di mana air dialirkan ke saluran hidung.
Irigasi hidung sangat efektif dalam urusan mengatasi hidung tersumbat dan iritasi saluran pernapasan.
Cukup dengan melarutkan setengah sendok teh garam ke dalam setengah cangkir air hangat dan tuangkan campuran tersebut ke dalam botol peras.
Teteskan 5 tetes larutan ke dalam satu lubang hidung sambil memiringkan kepala agar keluar dari lubang hidung lainnya.
Baca Juga: Niat Bercanda, Mike Tyson Justru Bikin Hidung Selebriti Ini Patah
Lakukan ini dengan setiap lubang hidung, maka akan meredakan peradangan pada sinus dengan membasmi bakterinya.
Selain dua metode tersebut, sinusitis dapat diatasi dengan mengonsumsi bumbu pedas dari rempah-rempah seperti kunyit dan akar jahe dengan cabai, dan melakukan penguapan pada hidung.
Kemudian bisa juga dengan cara menyeduh ramuan 'cuka sari apel' dengan teh panas serta mengonsumsi sup sayuran.
| Source | : | Food NDTV |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |