BolaStylo.com - Teh jahe jika diminum sebelum tidur bisa digunakan sebagai ramuan awet muda atau mencegah penuaan dini dan masih punya beberapa manfaat lain juga.
Pada umumnya , jahe hanya digunakan sebagai pelega tenggorokan gatal sekaligus menjaga kehangatan tubuh saat sedang flu.
Namun siapa sangka, jahe bisa menjadi bahan ramuan awet muda jika dicampurkan dengan teh dan diminum saat menjelang tidur.
Seperti yang dikutip BolaStylo dari Step to Health teh jahe dikenal sebagai ramuan awet muda karena berkhasiat mencegah penuaan dini.
Hal ini terjadi karena kandungan antioksidan dalam teh jahe yang mampu menghentikan pembentukan radikal bebas saat tidur.
Dengan menghilangnya radikal bebas, teh jahe membantu tubuh terhindar dari penuaan dini.
Tak hanya sampai di situ, rutin minum teh jahe sebelum tidur juga mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk resiko terserang kanker.
Baca Juga: Diet Jahe Bikin Kenyang Lama, Manfaat Bonusnya Cegah Penyakit Jantung
Berikut ini empat manfaat teh jahe jika diminum sebelum tidur selain mencegah penuaan dini.
1. Menurunkan berat badan
Teh jahe dapat meluruhkan seluruh lemak jahat pada tubuh sehingga bagus untuk program diet menurunkan berat badan yang aman dan alami.
Selain itu, teh jahe mampu membakar lemak sekaligus meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh.
2. Mengurangi resiko kanker
Riset membuktikan, rajin mengonsumsi jahe menjadi cara paling efektif dan aman untuk menghindari resiko kanker.
Baca Juga: Minuman Ini Kabarnya Bisa Turunkan Kolestrol, Coba dan Rasakan Sendiri Manfaatnya
Pasalnya, senyawa yang terdapat dalam teh jahe mampu menghambat pertumbuhan sel kanker, khususnya jika dikonsumsi pada malam hari sebelum tidur.
3. Memperbaiki kehidupan seksual
Sama seperti mengurangi resiko kanker, telah banyak studi klinis yang membuktikan teh jahe bermanfaat dalam pengobatan disfungsi ereksi.
Hal ini karena teh jahe mengandung phyto testosteron alami yang efektif dalam meningkatkan produksi sperma laki-laki.
Baca Juga: Jahe Punya Banyak Efek Mengerikan, Kenali Hal Ini Supaya Terselamatkan
4. Mengatur kadar gula darah
Selain dikenal sebagai ramuan awet muda, teh jahe mampu mengatur gula darah menjadi lebih stabil.
Hal ini yang membuat teh jahe seringkali diandalkan para penderita diabetes.
Antioksidan yang terkandung di dalamnya mampu meningkatkan fungsi pankreas, yang menjaga kadar gula dalam tubuh.
Baca Juga: Alasan Minum Wedang Jahe dengan Ngasal Bisa Bawa Penyakit Bagi Tubuh
| Source | : | steptohealth.com,nakita.grid.id |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |