Kacang-kacangan dan biji-bijian
Kacang-kacangan dan biji-bijian seperti almond, biji labu, kuaci, dan jenis kacang lainnya bagus untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari karena kandungan vitamin E nya.
Selain itu, vitamin E juga bisa menjadi obat alami untuk kulit kering.
Selain mengonsumsi beberapa makanan yang bagus untuk kulit, BolaStylovers juga seharusnya minum air putih yang banyak dan jangan lupa memakai lotion untuk melindungi kelembaban kulit di bulan puasa.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |