Jus ini dapat meningkatkan asupan serat sehingga tubuh terasa kenyang dan tidak gampang nyemil di tengah jeda makan besar.
Jus Semangka
Tak cuma menyegarkan saat diminum di cuaca panas, jus semangka memiliki kandungan potasium, antioksidan, vitamin a dan vitamin C yang menyehatkan jantung.
Selain menyehatkan jantung, jus semangkan membantu dalam proses penurunan berat badan karena bisa membuat tubuh merasa lebih kenyang.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |