BolaStylo.com - Beberapa makanan yang enak untuk dikosumsi ternyata juga ampuh untuk mengusir masuk angin yang kerap hinggap ditubuh.
Masuk angin menjadi salah satu penyakit kerap dialami oleh orang Indonesia.
Maka dari itu beberapa penduduk Indonesia punya cara alternatif untuk mengatasinya seperti kerokan.
Namun, tak semua orang berani dan mau melakukan kerokan, bagi kalian yang tak suka melakukan kerokan ada alternatif lain nih untuk menyembuhkan masuk angin.
Cara alternatif tersebut adalah dengan memakan makanan tertentu yang membantu meringankan gejala masuk angin dan juga mengatasinya.
Apa saja makanan-makanan itu, berikut tiga diantaranya.
Rempah yang satu ini dikenal memiliki sifat yang menghangatkan tubuh.
Karena itu, air rebusan jahe cocok diminum bagi kamu yang terkena masuk angin untuk membuat perut lebih nyaman dan tubuh lebih hangat.
Jika tak suka meminum jahe, kamu bisa mencoba mengonsumsi permen jahe yang juga bisa membantu meredakan gejala mual yang kerap datang saat tubuh masuk angin.
Tapi, selain mengonsumsi jahe kamu juga harus istirhat yang cukup untuk membantu pemulihan tubuh.
Telur yang menjadi makanan favorit banyak orang ternyata juga bagus untuk penderita masuk angin.
Kandungan protein dalam telur bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, telur bisa mengurangi rasa mual dan ingin muntah terus menerus.
Konsumsilah telur rebus dan campurkan dengan makanan hangat lainnnya agar membuat tubuh lebih baik.
Sup hangat
Sup hangat adalah makanan yang harus kamu konsumsi saat masuk angin.
Kamu bisa memilih deretan sup hangat seperti sup ayam, sup sayur, kuah bakso hangat dan makanan lainnya yang berkuah dan hangat bagus saat masuk angin.
Makanan berkuah tanpa santan bagus untuk mengisi perutmu tanpa rasa mual.
Selain itu, mengonsumsi sup hangat sata masuk angin bisa membantu mengisi tenaga dan mencegah perut kembung.
Nah, jika kamu sedang masuk angin kamu bisa mencoba mengonsumsi salah satu diantaranya ya BolaStylovers.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |