BolaStylo.com - Terdapat beraneka ragam jenis teh dan di antaranya ada lima macam teh yang dikenal bisa memperpanjang usia seseorang.
Minum teh di Indonesia sudah menjadi kebiasaan sejak abad ke-17, tepatnya saat Pemerintah Hindia Belanda mendatangkan teh dari China ke Tanah Air, terutama Pulau Jawa.
Mulai saat itu, mulai banyak jenis teh yang tersebar di Indonesia dan beberapa di antaranya memiliki manfaat yang luar biasa.
Pada dasarnya, minum teh membantu menjaga kesehatan tubuh dan dari sebagian jenis teh dikenal dapat memperpanjang usia seseorang.
Berikut ini kami hadirkan 5 jenis teh yang dikenal bisa memperpanjang usia seseorang sekaligus fakta di balik pernyataan tersebut.
Teh hijau mengandung antioksidan yang disebut katekin, yang bermanfaat untuk menenangkan peradangan dan mencegah penyakit kronis.
Antioksidan ini mencegah penyakit kronis seperti kanker, diabetes tipe 2, dan penyakit kardiovaskular.
Nilai plus lain dari antioksidan ini mampu memecah plak protein yang berpotensi berbahaya, menurunkan resiko pengembangan ateroklerosis (salah satu penyebab stroke).
Baca Juga: Tak Hanya Buat Awet Muda, Masker Teh Hijau juga Turunkan Risiko Kanker
2. Teh jahe
Teh jahe telah digunakan selama ratusan tahun untuk melawan penyakit dan mengobati penyakit.
Teh jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol, yang digunakan dalam terapi untuk melindungi penyakit kanker, tekanan darah, dan diabetes.
3. Teh chamomile
The chamomile merupakan salah satu jenis teh yang mengandung banyak antioksidan dan sifat antibakteri.
Banyaknya kandungan antioksidan dalam teh yang terkenal memiliki efek menenangkan ini bisa melawan beberapa jenis kanker.
Beberapa penelitian telah membuktikan minum teh chamomile memiliki umur yang jauh lebih panjang dibandingkan dengan yang tidak meminumnya.
Baca Juga: Sedang Populer, Ini loh Manfaat Teh Bunga Mawar untuk Kesehatan
4. Teh peppermint
Selain terkenal bisa melancarkan saluran pencernaan, teh peppermint juga bermanfaat menekan resiko kanker.
Hal ini karena teh peppermint sarat dengan sifat antibakteri, antioksidan, hingga antivirus.
5. Teh kembang sepatu
Teh kembang sepatu memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah seseorang.
Sebuah penelitian membuktikan bahwa teh kembang sepatu bisa menurunkan tekanan darah jika dikonsumsi secara rutin selama 6 minggu.
Selain itu, teh ini mengandung antioksidan, anthocyanin, yang mampu mengurangi resiko penyakit kronis seperti jantung, diabetes, dan kanker.
Baca Juga: Suka Matcha? Kamu Harus Tahu Manfaat Luar Biasanya Bagi Tubuh
Dari kelima jenis teh tersebut, dapat diambil fakta terkait kesamaan masing-masing teh.
Kelima teh tersebut mengandung antioksidan, dan senyawa ini berberan besar dalam menurunkan resiko terserang penyakit kronis.
Menurunnya resiko terkena penyakit kronis secara otomatis akan membuat seseorang dapat memperpanjang usianya atau hidup lebih lama.
Hal ini didukung fakta dalam sebuah penelitian bahwa peminum teh menikmati hidupnya dengan usia yang panjang dalam keadaan yang lebih sehat.
Baca Juga: Di Balik Manfaatnya Cegah Kanker Hingga Kerusakan Otak, Teh Hijau Punya Efek Samping Berbahaya