Doyan Cumi? Ini Beberapa Manfaat dan Cara Olah yang Benar

BolaStylo.com - Cumi-cumi menjadi salah satu makanan laut yang banyak di gemari oleh masyarakat selain kepiting dan kerang.

Selain digoreng dengan tepung, cumi-cumi biasanya disajikan dengan cara ditumis, dibakar, atau dipangang.

Meskipun sering dijadikan makanan laut favorit, cumi-cumi tak boleh dikonsumsi secara berlebihan loh.

Makanan ini memiliki kadar kolesterol yang tinggi sehingga tidak baik untuk kesehatan jika berlebihan dalam mengonsumsinya.

Namun cumi-cumi juga seperti hidangan laut lainnya, rendah kalori dan tinggi protein.

Baca Juga: Jangan Dibuang, Kulit Pisang Bisa Jernihkan Minyak Jelantah!