BolaStylo.com - Madu yang dikenal sebagai salah satu obat alami ternyata bisa membahyakan jika dikonsumsi oleh orang dengan kondisi tertentu.
Sejak jaman dahulu, madu dikenal sebagai salah satu obat alami untuk berbagai penyakit.
Di masa pandemi ini, madu juga banyak diburu dan diborong oleh orang-orang karena dipercaya mampu membantu meningkatkan imun tubuh.
Namun, di balik sederet manfaat yang dimilikinya, madu bisa menjadi bahan yang berbahaya bagi orang dengan kondisi tertentu.
Berikut dua kondisi yang harus berhati-hati saat mengonsumsi madu sebagaimana dilansir dari Sajian.sedap.grid.id.
Penderita Diabetes
Madu memang dikenal memiliki banyak kandungan bermanfaat seperti kalsium, kalium, vitaim C hingga antioksidan dan indeks glikemik yang lebih rendah daripada gula, tapi itu tak lantas membuatnya aman untuk penderita diabetes.
Madu diketahui memiliki indeks glikemik sebanyak 58, sementara gula memiliki indeks glikemik sebanyak 60, semakin tinggi kadarnya semakin mudah pula hal itu membuat gula darah melonjak.
Namun, meski madu memiliki kadar glikemik yang lebih rendah dari gula, cairan manis yang dihasilkan tawon itu tetap bisa menaikkan gula darah.
Baca Juga: Jangan Asal Makan Melon, Ada Efek Samping Mengerikan Jika Berlebihan
Source | : | kompas,sajiansedap.grid.id |
Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |