Awas! 4 Makanan Ini Bisa Rusak Usaha Para Wanita untuk Dapatkan Kulit Mulus

Keripik kentang memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat memicu meningkatnya insuli dan glukosa dalam tubuh.

Makanan dengan indeks glikemik tinggi ini bisa memicu jerawat jadi lebih baik dibatasi asupannya.

Kue dan Soda

Makanan dan minuman dengan gula tinggi juga dapat menimbulkan jerawat.

Karena kandungan gula tinggi akan memicu insulin meningkat dan membuat jerawat tumbuh.

Makanan berminyak

Makanan berminyak memang terlihat enak dan menggoda tapi jelas tak bagus bagi wajah karena bisa menyebabkan jerawat.

Makanan jenis ini biasanya tinggi lemak dan garam yang berpengaruh pada munculnya jerawat.