Hal Sepele Tapi Berbahaya - Bangun Tidur Minum Air Putih Sisa Semalam

BolaStylo.com - Salah satu hal yang dianggap sepele namun berbahaya bagi kesehatan, ketika bangun tidur langsung minum air putih dari sisa minuman semalam.

Minum air putih menjadi pilihan terbaik untuk membuat tubuh terhidrasi saat bangun tidur di pagi hari.

Para dokter dan pakar kesehatan pun menyarankan untuk meminum segelas air putih untuk mengawali hari.

Selain menjaga tingkat hidrasi tubuh saat bangun tidur, minum air putih di pagi hari juga menghindarkan kita dari terkena penyakit ginjal dan infeksi saluran kemih.

Namun menurut laporan dari Grid Health, minum air putih sisa semalam saat bangun tidur itu tidak baik.

Meski terdengar sepele dan wajar, minum air putih sisa semalam bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh Anda.

Laporan ini didukung pernyataan Dr Marc Leavey MD, seorang dokter di Mercy Medical Center-baltimore, Inggris.

Baca Juga: 5 Trik Tak Naik Berat Badan Saat Lebaran, Yang Terakhir Paling Ampuh!