BolasStylo.com - Badai virus corona saat ini masih bersebaran luas ditengah lingkungan masyarakat dengan tingkat penularan yang semakin tinggi.
Untuk itu, orang yang sudah terpapar virus corona harus sesegara mungkin merawat dirinya sendiri atau disebut isolasi mandiri.
Isolasi mandiri dikhususkan pada orang-orang yang tidak memiliki riwayat penyakit bawaan yang luar biasa, jika orang yang terkena virus corona tapi memiliki riwayat penyakit pernafasan akan dikhususkan di rumah sakit.
Nah, bagi pasien covid-19 yang sedang melakukan karantina mandiri sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang tinggi akan vitamin dan mineral.
Baca Juga: Kebutuhan Sentuhan Sinar Matahari Pada Anak, Baik Untuk Kesehatan Ini!
Menurut laporan kementrian kesehatan, seseorang yang sedang melakukan isolasi mandiri harus meminum vitamin C, D dan Zinc atau multivitamin setiap harinya.
Untuk mengetahui hal tersebut, berikut jenis sebaran vitamin dan mineral bagi seseorang yang sedang melakukan proses isolasi mandiri sebagaimana dilansir dari Kompas.com
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
Editor | : | Reno Kusdaroji |