Dilansir dari laman Kemenkes, minum air putih bisa menyehatkan kulit dan rambut serta membuat kulit tampak lebih cerah.
Pasalnya, kulit kering bisa disebabkan dehidrasi dan hal ini cepat teratasi dengan minum air putih, terutama saat bangun di pagi hari.
Mengingat, tubuh tidak mengonsumsi apapun selama istirahat tidur di malam hari.
Sementara, minum air putih juga bisa mengurangi risiko kerapuhan pada rambut kepala.
| Source | : | kemenkes.go.id,nakita.grid.id |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |